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- Gérez votre temps et vos priorités
MODALITÉS PRATIQUES DE NOS SESSIONS INTERENTREPRISES
PUBLIC CIBLE
Tout public
DURÉE
1 jour(s)
PRÉREQUIS
Aucun
FORMATION DISPONIBLE EN:
-
Formation présentielle
Je veux du sur-mesure !
Plus de 5 collaborateurs et collaboratrices ?
Les dates ne vous conviennent pas ?
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Pensez à nos formules intra-entreprise !
Toutes nos formations sont personnalisables pour votre société : contenu et durée sont adaptés à vos besoins, au plus près de votre réalité !
Nous étudions ensemble votre projet et nous vous proposons des solutions sur-mesure, chez vous ou chez nous !
« Parce que le temps vous appartient, même lorsque vous décidez de l’offrir aux autres »
Objectifs
- Améliorer son « Time Management » pour augmenter son efficacité personnelle et réduire son stress.
- Identifier sa gestion de son temps, ses éventuelles lacunes et les pistes d’amélioration.
- Apprendre à identifier les éléments perturbateurs et « mangeurs de temps ».
- Découvrir des méthodes de gestion des priorités entre les tâches et les projets.
- Se familiariser à différents outils et techniques de planification.
- Se fixer un plan d’action rapidement applicable pour sortir de l’urgence.
Programme
La formation s’articule sur deux axes : le diagnostic et des outils.
- Le diagnostic s’établit :
- En faisant l’inventaire des points forts et des points faibles de chacun en gestion du temps.
- En identifiant le profil de chaque participant en matière d’organisation des tâches et projets.
Sur cette base, les participants se verront proposer différents outils leur permettant :
- De gagner du temps grâce à une communication optimale :
- En utilisant un vocabulaire précis
- En exprimant un « non » constructif si nécessaire
- De gérer leur temps par rapport aux autres et par rapport à leurs activités :
- Les notions d’urgence et de priorité
- De prendre conscience de leur rapport au temps, de leurs rythmes d’énergie et de leur manière de fonctionner
- De réduire leur niveau de stress pour conserver un bien-être et une efficacité supérieurs
- De négocier avec eux-mêmes et les autres en cas d’urgence ou de surcharge
- D’être vigilant face aux imprévus
Méthodologie
La formation est basée sur des outils concrets et immédiatement applicables. A travers de nombreux exercices individuels et en groupe, chaque point abordé est vu en fonction de la réalité des participants. A la fin de la séance de formation, les participants sont invités à établir et mettre en œuvre un plan d’action personnel.
Prochaines sessions
- S’inscrire à la session des 05/02/2025, 12/02/2025 - 2 jour(s) - 400€/pers
- S’inscrire à la session des 16/04/2025, 23/04/2025 - 2 jour(s) - 400€/pers
Localisation
Situés à Uccle, nos locaux vous proposent 7 salles de cours spacieuses et lumineuses, un espace lunch et de nombreuses possibilités de restauration et des commerces variés à proximité. Nos salles sont accessibles aux PMR.
Rue de Stalle 67, Uccle, Belgique
Avec le tram 4 ou 97 Arrêt Wagon
Avec le bus 75 Arrêt Wagon
Avec le train : Gare d'Uccle-Stalle ou Gare d'Uccle-Calevoet
Accessible aux personnes à mobilité réduite